要普及一下怎么算熬夜！
乐活 发表于 2021-2-4 13:57
老年痴呆估计是年纪大的问题吧
人在熟睡之后脑脊髓会产生脊髓液来清洗大脑的，所以睡觉时脊髓液会清洗脑子的，所以老人睡眠时间短，脊髓液清洗脑子的功能减弱了，所以老年人得老年痴呆症的几率是比较高的。美国科学家研究发现人多吃粗粮，粗粮里的一种叫FU质的东西是导致人老年痴呆症的原因。所以老人修改不要多吃面条什么的，多吃对大脑或许是有影响的。
秋水翦瞳 发表于 2021-2-4 14:48
时间长了，肯定能调整过来的。
得慢慢来减{:9014:}
泡沫 发表于 2021-2-4 14:49
可能习惯了 一时半会很难改过来
应该是这么回事
fshlxy 发表于 2021-2-4 15:00
要普及一下怎么算熬夜！
拜读了你的帖子了，就是图片看不到，总是转啊转
愤怒の葡萄 发表于 2021-2-4 15:06
人在熟睡之后脑脊髓会产生脊髓液来清洗大脑的，所以睡觉时脊髓液会清洗脑子的，所以老人睡眠时间短，脊髓 ...
对啊，老人没有那么多觉了啊，
睡眠是对身体最好的修复方式
熬夜劳心伤神的呀
小年快乐~
熬夜就是透支生命~！能量是守恒的。
若许 发表于 2021-2-4 20:04
睡眠是对身体最好的修复方式
熬夜劳心伤神的呀
若若美女说的太对啦
墨羽 发表于 2021-2-4 20:07
熬夜就是透支生命~！能量是守恒的。
说的没错，应该注意一下的