婴宁 发表于 2020-12-6 22:30
静与动，只要开心就好。是吧！
不开心就不好了？切！
空言 发表于 2020-12-7 12:05
换言之，杂食书蠹，哈
同类同类，你不也一样！
空言 发表于 2020-12-7 12:07
不开心就不好了？切！
不开心也是自己情绪的一部分，是这意思吧？
空言 发表于 2020-12-7 12:07
不开心就不好了？切！
不开心更要接纳它，正视它，对不？
婴宁 发表于 2020-12-7 12:25
不开心也是自己情绪的一部分，是这意思吧？
是啊，如果没有不开心，你哪来的开心？仍然是一体两面
婴宁 发表于 2020-12-7 12:26
不开心更要接纳它，正视它，对不？
人的不开心，不只是由当时的某个人某件事引起的，而是那人或那事触到了你心中的不开心的开关，，这时候正是觉察自己，修行心性的契机
空言 发表于 2020-12-8 20:33
人的不开心，不只是由当时的某个人某件事引起的，而是那人或那事触到了你心中的不开心的开关，，这时候正 ...
受师兄耳濡目染，现在也学着，一些负面情绪来袭时，不是竖起芒刺对抗，而是冷静下来，面对了。
空言 发表于 2020-12-8 20:30
是啊，如果没有不开心，你哪来的开心？仍然是一体两面
勇敢面对，考虑如何消除，而不是逃避绕开。。。
婴宁 发表于 2020-12-8 21:38
受师兄耳濡目染，现在也学着，一些负面情绪来袭时，不是竖起芒刺对抗，而是冷静下来，面对了。 ...
灵狐，天资聪颖，不点就透，天生的通悟灵秀！鼓掌！
婴宁 发表于 2020-12-8 21:39
勇敢面对，考虑如何消除，而不是逃避绕开。。。
当消极或负面的情绪过来时，与之待在一起，追本溯源，当你看到究竟，真正看到它时，就理解了，就释然，对别人，对自己都会付之一笑，释然