论坛 › 『灌水乐园』 › 伟大的创举终于完工了!全论坛不会超过5人!

小破孩 发表于 2020-11-14 22:25

扬子江 发表于 2020-11-14 00:52
慢了达不到锻炼效果

总比不走好点啊

小破孩 发表于 2020-11-14 22:26

扬子江 发表于 2020-11-14 00:52
要自己把握适度的原则

适度自己撑握的啊

小破孩 发表于 2020-11-14 22:26

扬子江 发表于 2020-11-14 00:52
事在人为吧

一分次了 就容易多了啊

小破孩 发表于 2020-11-14 22:27

扬子江 发表于 2020-11-14 00:53
个人可以自己选择合适的方式

分次了 就不太吃力啊

小破孩 发表于 2020-11-14 22:27

扬子江 发表于 2020-11-14 00:53
每次6000就行了

一次6000有点多的啊

小破孩 发表于 2020-11-14 22:27

扬子江 发表于 2020-11-14 00:53
平时的运动量小啊

小运动量也是运动啊

小破孩 发表于 2020-11-14 22:28

扬子江 发表于 2020-11-14 00:53
每次1个多小时啊

我是累计多一点啊

小破孩 发表于 2020-11-14 22:28

扬子江 发表于 2020-11-14 00:54
难怪你一天三次

我走一次的时间少啊

小破孩 发表于 2020-11-14 22:28

扬子江 发表于 2020-11-14 00:54
我中午睡着，不走路

休息好了 就能更好的工作啊

扬子江 发表于 2020-11-15 00:36

dcx800 发表于 2020-11-14 22:05
要爱惜珍爱生命的啊

生命属于人只有一次，必须珍惜

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