小破孩
发表于 2020-11-13 14:29
扬子江 发表于 2020-11-13 00:59
那也是好事啊
锻练的使人快乐啊
小破孩
发表于 2020-11-13 14:30
扬子江 发表于 2020-11-13 00:59
是的,活着就是一切都是美好的
活着就是能看到一切啊
小破孩
发表于 2020-11-13 14:30
扬子江 发表于 2020-11-13 01:00
我对数量无所谓啊
你太多了 就无所谓了啊
小破孩
发表于 2020-11-13 14:31
扬子江 发表于 2020-11-13 01:01
是对全社会负责
对社会树一个好的形象啊
小破孩
发表于 2020-11-13 14:31
扬子江 发表于 2020-11-13 01:02
开始可以走少一些
慢点就能多走了啊
小破孩
发表于 2020-11-13 14:32
扬子江 发表于 2020-11-13 01:02
每天6000就可以了
也可分下二三次走的啊
小破孩
发表于 2020-11-13 14:32
扬子江 发表于 2020-11-13 01:03
对于刚刚走路的人可能有些多
如分几次 就不多了啊
小破孩
发表于 2020-11-13 14:32
扬子江 发表于 2020-11-13 01:03
6000步就行了
一般也就够了啊
小破孩
发表于 2020-11-13 14:33
扬子江 发表于 2020-11-13 01:03
早晚两次就可以了
因为平时也要走的啊
小破孩
发表于 2020-11-13 14:33
扬子江 发表于 2020-11-13 01:03
早晚各一次
每次半小时啊