扬子江 发表于 2020-11-16 00:53

dcx800 发表于 2020-11-15 22:34
我只在家中午走啊

中午我不会走路的

扬子江 发表于 2020-11-16 00:53

dcx800 发表于 2020-11-15 22:35
只能小运动一下啊

中午饭后走路对消化有好处啊

扬子江 发表于 2020-11-16 00:54

dcx800 发表于 2020-11-15 22:36
自己想走多少就走多少啊

自己把握自己最好,运动要适量

扬子江 发表于 2020-11-16 00:55

dcx800 发表于 2020-11-15 22:36
强度太大 对人也不好啊

这是对的啊,不能伤了膝盖

扬子江 发表于 2020-11-16 00:55

热爱生活 发表于 2020-11-15 23:57
过来人的经验

也是教训啊

扬子江 发表于 2020-11-16 00:55

热爱生活 发表于 2020-11-15 23:57
过来人的经验

叫前车之鉴吧

热爱生活 发表于 2020-11-16 08:11

扬子江 发表于 2020-11-16 00:23
你说得也有道理

我是血的教训

扬子江 发表于 2020-11-16 08:18

热爱生活 发表于 2020-11-16 08:11
我是血的教训

所以要牢记前车之鉴

弘流 发表于 2020-11-16 09:23

不用QQ好多年                  

小破孩 发表于 2020-11-16 15:02

热爱生活 发表于 2020-11-15 23:57
过来人的经验

要象你的 爱称一样 要 热爱生活啊
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