愤怒の葡萄 发表于 2020-8-22 09:37
这个要坚持的，经常坚持长跑的人都是很有毅力的人，葡萄这方面差点，如果我高考每门功课都像化学那样的成 ...
人生天天都是直播，没有回放功能
愤怒の葡萄 发表于 2020-8-22 09:46
我有肝病和肾病的，心脏也不太好的，所以我现在就早上散散步，如果我身体好的话我会坚持跑三千米。
不知 ...
长跑心肺功能要好
看看今天的新闻
扬子江 发表于 2020-8-22 10:27
长跑心肺功能要好
葡萄大学的时候测试过一次肺活量的，不是很大，所以我跑一千米从来没有进过三分四十秒。
落雪飞花 发表于 2020-8-22 11:28
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落雪下午好
落雪飞花 发表于 2020-8-22 11:28
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落雪周六愉快
落雪飞花 发表于 2020-8-22 11:28
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你每天必看的
落雪飞花 发表于 2020-8-22 11:28
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坚持是个好习惯
愤怒の葡萄 发表于 2020-8-22 14:33
葡萄大学的时候测试过一次肺活量的，不是很大，所以我跑一千米从来没有进过三分四十秒。
...
心脏不太好还是不要长跑的好
扬子江 发表于 2020-8-22 16:20
心脏不太好还是不要长跑的好
运动量不宜过大