扬子江 发表于 2020-6-24 15:12

热爱生活 发表于 2020-6-24 10:12
站立,两脚分开与肩齐,边做扩胸运动,臀部边前后运动,30个一组,每天有空就做,

能走路的坚决 ...

靠谱嘛?

扬子江 发表于 2020-6-24 15:12

思良 发表于 2020-6-24 10:13
这个有用吗?

同样有疑问

扬子江 发表于 2020-6-24 15:13

缱绻 发表于 2020-6-24 10:18
今天的炒饭发挥得不错^_^

吃得开心就好

扬子江 发表于 2020-6-24 15:13

落雪飞花 发表于 2020-6-24 10:19
食欲顿时就来了

想吃就吃呗

扬子江 发表于 2020-6-24 15:13

缱绻 发表于 2020-6-24 10:25
要准备上班了,晚上我找找看

今天上班有些小忙

扬子江 发表于 2020-6-24 15:14

缱绻 发表于 2020-6-24 10:26
感谢朋友们的支持

太客气了

扬子江 发表于 2020-6-24 15:14

热爱生活 发表于 2020-6-24 10:55
个人使用,效果满意

那就说明效果显著啊

扬子江 发表于 2020-6-24 15:15

热爱生活 发表于 2020-6-24 10:56
好的好的

下午在上班吧

扬子江 发表于 2020-6-24 15:15

乐活 发表于 2020-6-24 11:01
各取所需也挺好

也是,也正常的

扬子江 发表于 2020-6-24 15:15

乐活 发表于 2020-6-24 11:02
尽量买这种纯瘦的,但有时没有卖的,

只是贵一些,永远行的
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