missile 发表于 2025-2-28 13:47
先保证健康吧，工作还是能保证的，顾及到家人的健康，休息只能尽量了。
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现在的人身上多少都有点毛病的
保持好心态吧，好心情能给身体补充能量
缱绻 发表于 2025-2-28 23:03
现在的人身上多少都有点毛病的
保持好心态吧，好心情能给身体补充能量
心态好这一点没得说，老朋友们都知道我原来的脾气很暴躁，但现在很少人见过我发脾气，新的同事和朋友都不相信我脾气暴躁这一点。
工作的特殊性让我明白再急躁再发脾气也解决不了问题，最后还是要冷静下来才行，多年下来都快不知道发脾气什么感觉了。
连续多年的体检，我的指标和状态好的让同事们只有羡慕嫉妒的份。只不过这两年，老人卧床不起，照顾老人还要上班，没日没夜的熬过来，血压给升上来了。
missile 发表于 2025-3-1 11:55
心态好这一点没得说，老朋友们都知道我原来的脾气很暴躁，但现在很少人见过我发脾气，新的同事和朋友都 ...
家里有病人照顾是最难熬的，别说我不懂，我就是熬过来的
所以现在我身体基本是虚的状态，也是为什么我只能上半天班
真的，把自己照顾好才好，什么以后补回来都是假的
缱绻 发表于 2025-3-1 19:57
家里有病人照顾是最难熬的，别说我不懂，我就是熬过来的
所以现在我身体基本是虚的状态，也是为什么我只 ...
是啊，照顾好自己才是真的。幸亏我身体底子好点，现在就想着有点活干着，让自己的时间规律一点，平时尽量活动保持健康。
新白的歌很多，继续！