和生 发表于 2023-5-11 15:06

吃素对健康的好处

看了网上一些有关素食与健康的文章，总结一下其中所说的一些素食对健康的好处

1、体重较轻。

2、减少患癌几率

3. 降低胆固醇含量

4. 减轻肠胃负担

5、减少肾脏负担

6. 减少心血管疾病患病几率

7. 减少毒素的摄入



吃素相对比较慈悲，吃素对环保有好处，吃素相对省钱。

和生 发表于 2023-5-11 15:07

积善之家,必有余庆;积不善之家,必有余殃。（出自《周易·文言传》）

和生 发表于 2023-5-11 15:07


孙思邈《大医精诚》：夫杀生求生，去生更远

瞳萤 发表于 2023-5-11 15:11

挺不错的，现在的人都注重养生～

缱绻 发表于 2023-5-11 15:24

不能一概而论盲目跟风
吃素得按身体的状况来

愤怒の葡萄 发表于 2023-5-11 16:16

身体也要营养的，不能盲目吃素食的。

楚心兰 发表于 2023-5-11 16:46

缱绻 发表于 2023-5-11 15:24
不能一概而论盲目跟风
吃素得按身体的状况来

同意QQ的观点

小破孩 发表于 2023-5-11 19:19

油也分素和荤的啊
也就是说 植物和动物之分的啊
人是要吃点脂肪类的啊

缱绻 发表于 2023-5-11 19:57

楚心兰 发表于 2023-5-11 16:46
同意QQ的观点

都说牛奶好处多多，但你给对牛奶过敏的孩子喝看看，那就是夺孩子命的

所以不能人云亦云，得看体质来说

楚心兰 发表于 2023-5-11 20:08

缱绻 发表于 2023-5-11 19:57
都说牛奶好处多多，但你给对牛奶过敏的孩子喝看看，那就是夺孩子命的

所以不能人云亦云，得看体质来说


嗯，因人而异。
页: [1] 2
查看完整版本: 吃素对健康的好处