缱绻 发表于 2022-5-11 15:04
不亏待自己的胃
对啊，有好胃口咱就吃，不亏自己，哈哈
正餐要敞开了吃
夜宵要杜绝，
这才是减肥最好的方法{:9001:}
吃饱了才有力气减肥
学校伙食那么好啊{:9017:}
一抹微蓝 发表于 2022-5-11 15:10
对啊，有好胃口咱就吃，不亏自己，哈哈
看我在美食版造的{:9005:}
小沫 发表于 2022-5-11 18:59
正餐要敞开了吃
夜宵要杜绝，
这才是减肥最好的方法
就没有吃夜宵的习惯
楚心兰 发表于 2022-5-11 19:07
吃饱了才有力气减肥
现在是孩子吃我也吃，哈
瞳萤 发表于 2022-5-11 19:58
学校伙食那么好啊
厨房阿姨特别给加餐
缱绻 发表于 2022-5-11 20:30
看我在美食版造的
这样就对了
缱绻 发表于 2022-5-11 20:30
就没有吃夜宵的习惯
晚饭我是一支白玉米
中午三鲜面一碗
早餐，一杯咖啡一个厚蛋帕尼尼。
晚饭后涮了牙就什么都不吃了。