乐活 发表于 2019-9-14 10:26

俺没赶上夜猫帖

乐活 发表于 2019-9-14 10:26

其实睡的也挺晚

乐活 发表于 2019-9-14 10:28

乐活 发表于 2019-9-14 10:26
其实睡的也挺晚

原来大部分23点多睡觉,来了东篱基本24点多睡觉了

猫儿 发表于 2019-9-14 10:58

乐活 发表于 2019-9-14 10:28
原来大部分23点多睡觉,来了东篱基本24点多睡觉了

还是少熬夜吧,影响第二天的状态~我也得改

乐活 发表于 2019-9-14 11:02

猫儿 发表于 2019-9-14 10:58
还是少熬夜吧,影响第二天的状态~我也得改

是啊,也知道不好,但那时候睡心里踏实

猫儿 发表于 2019-9-14 11:10

乐活 发表于 2019-9-14 11:02
是啊,也知道不好,但那时候睡心里踏实

习惯问题,需要慢慢改,急不来的,

乐活 发表于 2019-9-14 11:15

猫儿 发表于 2019-9-14 11:10
习惯问题,需要慢慢改,急不来的,

也有想法要调整的,上班的时候的确会累

猫儿 发表于 2019-9-14 11:17

乐活 发表于 2019-9-14 11:15
也有想法要调整的,上班的时候的确会累

我同事90后,每天9点多就睡,早晨5点多醒,我开玩笑说他提前进入老年人状态了,其实这才是正常的生活轨道,该向人家学习`

乐活 发表于 2019-9-14 11:22

猫儿 发表于 2019-9-14 11:17
我同事90后,每天9点多就睡,早晨5点多醒,我开玩笑说他提前进入老年人状态了,其实这才是正常的生活轨道 ...

9点多睡太佩服了,这个有点太早了,不过就像你说的,值得向他学习

猫儿 发表于 2019-9-14 11:24

乐活 发表于 2019-9-14 11:22
9点多睡太佩服了,这个有点太早了,不过就像你说的,值得向他学习

是,早睡早起好习惯嘛,我平时10多点也没打算睡过,感觉太早了些~
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