愤怒の葡萄 发表于 2020-10-8 06:57

扬子江 发表于 2020-10-8 06:57
中午一定要午睡，午睡质量一般时间不长，质量会更好

我等会中午的时候睡一觉吧，现在就感到有困乏，但是就是睡不着。

扬子江 发表于 2020-10-8 06:57

愤怒の葡萄 发表于 2020-10-8 06:53
今天中午睡一个午觉吧，精神一直不好。

我也每天中午必须午睡的

愤怒の葡萄 发表于 2020-10-8 06:58

扬子江 发表于 2020-10-8 06:57
我也每天中午必须午睡的

其实睡午觉的确是一个好习惯。

扬子江 发表于 2020-10-8 07:00

愤怒の葡萄 发表于 2020-10-8 06:58
其实睡午觉的确是一个好习惯。

是的，我坚持了四十多年的习惯了

愤怒の葡萄 发表于 2020-10-8 07:01

扬子江 发表于 2020-10-8 07:00
是的，我坚持了四十多年的习惯了

江大哥，葡萄有点累，先下了，去休息一会了，88，有空再聊吧。

扬子江 发表于 2020-10-8 07:03

愤怒の葡萄 发表于 2020-10-8 06:58
其实睡午觉的确是一个好习惯。

晚上睡眠时间不足的一定要坚持午睡

扬子江 发表于 2020-10-8 07:03

愤怒の葡萄 发表于 2020-10-8 07:01
江大哥，葡萄有点累，先下了，去休息一会了，88，有空再聊吧。

好的，好好休息吧，拜拜

扬子江 发表于 2020-10-8 07:03

愤怒の葡萄 发表于 2020-10-8 07:01
江大哥，葡萄有点累，先下了，去休息一会了，88，有空再聊吧。

有空再上来转转

蜻蜓 发表于 2020-10-8 08:40

江哥早！来看新闻{:9_365:}

乐活 发表于 2020-10-8 08:43

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