扬子江 发表于 2020-6-5 07:22

乐活 发表于 2020-6-4 22:42
一定会珍惜

我也会珍惜

扬子江 发表于 2020-6-5 07:23

缱绻 发表于 2020-6-4 22:56
以前还会过十二点睡,现在基本不了

早睡身体好

缱绻 发表于 2020-6-5 08:37

扬子江 发表于 2020-6-5 07:23
早睡身体好

和蝴蝶飞不过沧海一样道理

乐活 发表于 2020-6-5 11:04

缱绻 发表于 2020-6-4 22:56
以前还会过十二点睡,现在基本不了

能睡着千万别熬夜,

缱绻 发表于 2020-6-5 11:09

乐活 发表于 2020-6-5 11:04
能睡着千万别熬夜,

最近倒经常凌晨醒来

乐活 发表于 2020-6-5 11:15

缱绻 发表于 2020-6-5 11:09
最近倒经常凌晨醒来

俺是天气凉的时候可能会醒一次{:9014:}

缱绻 发表于 2020-6-5 11:20

乐活 发表于 2020-6-5 11:15
俺是天气凉的时候可能会醒一次

我睡眠质量不好

乐活 发表于 2020-6-5 11:22

缱绻 发表于 2020-6-5 11:20
我睡眠质量不好

我也不好,入睡难,有动静还容易醒,现在12点后睡觉睡得晚一点,比较容易睡得实了

缱绻 发表于 2020-6-5 11:28

乐活 发表于 2020-6-5 11:22
我也不好,入睡难,有动静还容易醒,现在12点后睡觉睡得晚一点,比较容易睡得实了
...

你这是浅眠,很多人都这样

乐活 发表于 2020-6-5 11:32

缱绻 发表于 2020-6-5 11:28
你这是浅眠,很多人都这样

原来是这样的啊,
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